Dans cette formation, nous découvrirons comment l’ayurvéda soutien les personnes face aux déséquilibres qui affectent le système osseux et locomoteur. Découvrez des approches inédites et efficaces pour prévenir durablement la rigidité et les inconforts articulaires.
Vata
Formation d’introduction à l’ayurvéda
Le ghee, nectar de vitalité
Le ghee est une matière grasse utilisée en ayurvéda pour ses propriétés anti-inflammatoire et antioxydantes, en plus d’être très nutritif.
Permaculture et ayurvéda
Une alliance holistique pour cultiver avec les doshas Le lien entre la permaculture et l’ayurvéda peut sembler inattendu à première vue, mais, pour celles et ceux qui connaissent ces deux philosophies de vie, il révèle une synergie profonde, centrée sur le bien-être holistique. La permaculture, axée sur la pérennité et l’interconnexion, rejoint l’ayurvéda, système médical […]
Boswellia, l’arbre à la résine subtile
La résine du boswellia est utilisée en ayurvéda pour apaiser les douleurs physiques, nettoyer les toxines et clarifier l’esprit.
Exfoliation naturelle façon ayurvédique
L’ayurvéda suggère une douce exfoliation de la peau avec des ingrédients qui absorbent les excès de gras et éliminent les cellules mortes.