L’abhyanga est un massage propre à l’ayurvéda qui fait usage d’huiles médicinales et de maneuvres qui apaisent le système nerveux.
Dosha
Dina charya : la routine quotidienne en ayurvéda
La routine quotidienne constitue l’un des outils les plus puissants pour préserver l’équilibre des doshas, soutenir la digestion et stabiliser l’esprit.
Formation d’introduction à l’ayurvéda (LP)
Formation d’introduction à l’ayurvéda
Yoga et ayurvéda : pour le corps, l’esprit et l’âme
L’abhyanga est un massage propre à l’ayurvéda qui fait usage d’huiles médicinales et de maneuvres qui apaisent le système nerveux.
Permaculture et ayurvéda
Une alliance holistique pour cultiver avec les doshas Le lien entre la permaculture et l’ayurvéda peut sembler inattendu à première vue, mais, pour celles et ceux qui connaissent ces deux philosophies de vie, il révèle une synergie profonde, centrée sur le bien-être holistique. La permaculture, axée sur la pérennité et l’interconnexion, rejoint l’ayurvéda, système médical […]