Curry au babeurre savoureux, nutritif et facile à réaliser en accompagnement à un riz vapeur, pour un repas à l’indienne réussi à tout coup.
Recette
Salade estivale radicchio et fenouil
Recette de salade amère au radicchio et au fenouil, qui se conserve plusieurs jours et agrémente facilement vos repas estivaux
Muffins complets, oeufs et quinoa
Une recette très rapide et facile, pour un repas du matin bien protéiné, complet et soutenant.
Chutney coco, coriandre et menthe
Une recette très rapide et facile, qui plaît à un large public. Servie avec un peu de riz ou une autre céréale, on obtient une protéine complète.
Dhal aux pois jaunes cassés
Une recette très rapide et facile, qui plaît à un large public. Servie avec un peu de riz ou une autre céréale, on obtient une protéine complète.
Lepa, cataplasmes médicinaux ayurvédiques
Quelques recettes de lepa, un mode de soin thérapeutique utilisé pour les traitements externes sur les maladies de peau, les problèmes articulaires, la leucodermie et autres.