
Soutenir le système respiratoire en ayurvéda
Formation en ligne
Cette formation enseigne des méthodes naturelles pour soutenir le système respiratoire et explore ses fonctions à travers le prisme de l’ayurvéda : sources et signes de déséquilibres liés aux trois doshas, rôles physiologiques, et impacts sur l’état d’être global.
À PROPOS
Avec : Jonathan Léger Raymond, Thérapeute ayurvédique et herboriste accrédité
Cadre : Cette formation, incluse dans le parcours 500 heures, est également disponible à la carte
Quand : Vidéo sur demande disponible en tout temps, pour une période d’un (1) an suivant l’achat
Durée totale : 15h de formation
Contenu : 337 minutes de vidéo, ebook de 120 pages et plus, présentation visuelle, exercices pratiques et questionnaire d’auto-évaluation
Coût : 275$
Inscription : En tout temps
Prérequis : Aucun
Collaborations spéciales : Extrait vidéo de Marie-Claude Gosselin, accompagnante en santé, spiritualité et bien-être ainsi qu’enseignante de yoga.
L’équilibre du système respiratoire, selon l’ayurvéda
Dans cette formation, nous découvrirons le système respiratoire sous différents angles, physiologique, fonctionnel, énergétique et symbolique, afin de mieux comprendre et préserver ce système essentiel à la vie.
La respiration est une fonction unique, à la fois autonome et volontaire. En expirant profondément, nous tonifions le nerf vague, lequel agit sur le système parasympathique et favorise l’harmonie de tout l’organisme.
Nous découvrirons quelles sont les approches efficaces pour remédier aux déséquilibres selon divers portraits de symptômes, relativement aux trois doshas, ainsi qu’en lien avec les problématiques respiratoires courantes.
Nous aborderons aussi le rôle fondamental du système respiratoire dans l’oxygénation cellulaire, laquelle soutient l’activité métabolique (agni), la régénération des tissus (dhatus) ainsi que l’énergie vitale et l’immunité (ojas).




